アロマエッセンシャルオイル（精油）の香りで癒される　

最近、毎朝起きるのがつらいです・・・
にゃんこに起こされて、寝不足ぎみです。


朝の気分をリフレッシュするために
玄関でアロマディフューザーを使って
香りを広めます。


水を入れて、後はその日の気分で
精油（エッセンシャルオイル）を入れます。
１種類でもよいのですが
私は、たくさん？！の種類を入れてしまいます。


必要不可欠なのが

・ラベンダー
・ユーカリ
・ティーツリー


あとは、
・ローズウッド
・ペパーミント
・ベルガモット
・レモン
・フランキンセンス
・オレンジスイート



いろいろ試した結果
やっぱり精油の王者「ラベンダー」が
一番いい感じがします。
無難・・・というか
落ち着くんですね！


ちなみにハンカチへの香り付けは

・グレープフルーツ
・ユーカリ
・ベルガモット


・・・が私の定番です。

精油（エッセンシャルオイル）購入方法にはいろいろあります。
初心者には、直接お店に行って購入する事をお勧めします。
実際に香りを確かめる事が出来るのと
専門の店員がいて相談できますので失敗がありません。

最近では、デパートの中に専門店（生活の木等）が入っていたり
ロフト等のバラエティショップにもアロマのコーナーがあったりします。
又、無印良品にもアロマ製品がありますので
気楽に試すことが出来るのでお勧めです。

少し精油（エッセンシャルオイル）に慣れている方には
断然、ネット通販での購入をお勧めします。
いろんな種類の精油（エッセンシャルオイル）や
手作りコスメ等の材料キャリアオイル・・・
さまざまな材料が格安で購入できます。
又、いろいろなメーカー（ブランド）の
精油（エッセンシャルオイル）も
手にする事が出来るのも魅力のひとつです。